香りで整える、春のわたし〜アーユルヴェーダで気づく今のバランス〜

2026.01.28

少しずつ日差しが和らぎ春の気配が待ち遠しい季節

・なんとなく疲れやすい
・気持ちが落ち着かない
・寝てもスッキリしない
・理由はないけど調子が出ない

そんな感覚はありませんか？

実はそれ、”季節の変わり目によるバランスの揺らぎ”かもしれません

春は「整える準備の季節」

春は気温の変化だけじゃなく環境や人間関係、気持ちも大きく動く時期でもあります

ワクワクする反面、知らないうちに緊張していたり
なんとなく疲れやすくなったり

アーユルヴェーダでも春先は動き・変化が増えやすく、心身ともに揺れやすい時期と考えられています

そんな時、「今の自分に合う香り」をひとつ持っているだけで心がふっと落ち着く瞬間があります

春のアロマワークショップではアーユルヴェーダの体質チェックをもとに今のあなたのバランスを知り、その状態に寄り添う香りを一緒に見つけていきます

✔️疲れたなと感じた時
✔️気持ちを切り替えたい時
✔️緊張をゆるめたい時
✔️自分を信じたい時

ロールオン香水に香りをまとめて、この春のお守りにしましょう♡

今回のワークショップは何かを学ぶというより、「今の自分を感じ、大切にする時間」を一緒に過ごしましょう

●季節の変わり目に疲れやすい
●環境の変化に少し緊張している
●自分のための時間を取りたい
●たくさんの香りにふれ癒されたい
●香りをお守りとして使ってみたい

そんな方におすすめです♪

香りで整える春のわたし

ワークショップではまずアーユルヴェーダの体質チェックを行います

そして体質別の特徴やおすすめの香りや生活習慣などのお話
そしてそれを踏まえて自分に必要な香りを精油80種類の中からロールオン香水にしてブレンドします

完成したロールオン香水は日常で使える香りのお守りとして使用してみてね

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