自分に合う漢方がわかる！１dayオンライン漢方セルフケア講座

2021.09.16

風邪のひき始めや花粉などのアレルギー、ダイエット、女性ホルモンの乱れ…
体質改善できないかなぁと漢方薬を手にとったことはありませんか？

でも漢方薬は「症状」で選ぶよりも飲む人の「体質」に合わせて選ぶことが大切
1日であなたの体質にあった漢方薬の見つけ方を理解しましょう

漢方って即効性がない？？

約２年ぶりの漢方セルフケア講座
村上摩弥先生を迎えてオンラインで開催しますよ〜^ ^

漢方薬は即効性がないとお思いの方！
そんな方にこそぜひ受講してほしいこの講座

それはおそらく漢方薬の選び方が間違っているから
自分にぴったりの漢方薬の場合、すぐに効果を感じられます

例えば「葛根湯」

風邪の引き始めは葛根湯！
と言われているくらい、体温を一気にあげて体の免疫を高めてくれます

でも誰もが「葛根湯」が効くとは限りません

そこが漢方の面白いところの一つ^ ^

漢方薬は体質や状態など「証」に合ったものを飲むことが大切なんです
証に合った漢方薬を選べばしっかりと効果が感じられます

もしかしたらあなたは風邪の時、葛根湯よりも香蘇散の方があっているのかも？！

漢方セルフケア講座では今のあなたにピッタリな漢方を見つけるために体質や体の状態をチェックして自分の「証」を知ることができます

ご自身の「証」を知ることでなんとなく調子が悪い「不定愁訴」をセルフケアで軽くすることができるようになりますよ^ ^

今回は「漢方セルフケア検定」のテキスト付
テキストには薬膳料理レシピも多数掲載されていて料理の幅も広がりそう♡

そしてテキストには載っていない過去開催した漢方セルフケア講座でも大好評だったスパイス薬膳カレーのレシピもお伝えします♪

さらにさらに！
日程が合わない方のために録画視聴参加も受け付けます
お時間のある時に少しずつ視聴可能です（1週間アーカイブあり）

漢方薬の選び方がわかると日常生活も楽になる！
ご参加お待ちしております

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