ホルモンの揺らぎと、上手に付き合う<ハジメテアロマ>
2026.06.07
7月 暑さが本格的になり、気力も体力も消耗しやすくなる季節 なんとなくイライラしたり、急に落ち込んだり、わけもなく気持ちが不安定になったり…そんな感覚はありませんか? 暑さによる疲れや睡眠不足、冷房による冷え そして…
JOURNAL & LESSON NEWS
講座のお知らせや、香りのある暮らしのヒントをお届けします。
2026.06.07
7月 暑さが本格的になり、気力も体力も消耗しやすくなる季節 なんとなくイライラしたり、急に落ち込んだり、わけもなく気持ちが不安定になったり…そんな感覚はありませんか? 暑さによる疲れや睡眠不足、冷房による冷え そして…
2026.05.30
新しい趣味ほしいな 気分転換したいな そう思ったら没頭して作業のできるもの作りはいかがでしょうか♡ 本物そっくり、思わず口に入れたくなっちゃうケーキキャンドル スポンジ生地をロウで再現する方法をお伝えします キャンドル作…
2026.05.23
普段、アロマ講師として言葉を「伝える」仕事をしている私は、いつも「どうすればもっとわかりやすく、心地よく相手に届くかな」ということを常に考えています そんな私が、毎回その構成の美しさと、耳にスッと入ってくる言葉選び、伝え…
2026.05.10
6月 雨の日が増え、空気の重たさを感じやすくなる季節 なんとなく体がだるかったり、気持ちまで重たく感じたり… そんな感覚はありませんか? 気温や湿度の変化が大きい6月は、知らないうちに心も体も“溜め込みやすく”なる時…
2026.05.10
今年30周年を迎えるAEAJ 第54回のアロマテラピー検定の申し込みがスタートしました! 「検定」と聞くと、なんだか勉強!という感じがして身構えてしまうかもしれません でも私にとってアロマの学びは、資格のためという以上に…
2026.05.10
40代をすぎた頃から ・なんとなく疲れやすい ・眠っても回復しない ・気分の波が大きくなった ・理由もなく不安になる ・体重も身体の感覚も重くなる ・肩や頭、関節の慢性的な痛み そんな変化を感じたことはありませんか? 私…
2026.04.25
なんとなく気持ちが落ち着かなかったり、もう少し軽やかに過ごしたいなと思うとき そんなときに、そっと寄り添ってくれるもののひとつが「香り」です 香りはその日の気分やなりたい自分に合わせて選べるのも魅力のひとつです そこでヒ…
2026.04.10
仕事の責任や家事の段取り そして思い通りにいかない自分の体調…… 毎日を全力で駆け抜けている「揺らぎ世代」の女性にとって、一番必要なのは「休息」と、そして「自分を肯定できる時間」かもしれません 誰かのために頑張りすぎて、…
2026.04.04
5月 4月が終わって少し落ち着く頃 新しい環境やリズムにも慣れてきたはずなのに、 なんとなく疲れが抜けなかったり、やる気が出なかったり そんな感覚、ありませんか? 昼と夜の寒暖差や、 知らないうちに溜まっている緊張 …
2026.03.29
博多、天神と場所を移しながら続けてきたアロマの学校とサロンキラキラ この場所でたくさんの方と過ごしてきた時間は私にとって本当に大切で大好きなものでした ここ最近、専門学校での講座やイベント、ボランティアなど…