アロマの学校とサロン キラキラ

TEL:092-260-8802 【受付】10:00〜18:00【定休】月・木

身体の中と外から健康に♪美腸入門講座+麹化粧水作り

「心も体も、いつまでも若々しく笑顔で健康的に過ごしたい!」

誰もが思うこと
年齢を重ねたり、自分に何か不調があるとよりこう願います

今の生活をより健康的に、そして笑顔で過ごせるように身体の中と外から「健康」を見直してみませんか

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今注目の発酵性食物繊維って知っていますか?

食物繊維は腸内をきれいに掃除してくれる大事な栄養素
大きく分けると水溶性食物繊維と不溶性食物繊維に分けられます

でも今新しく注目を集めているのが「発酵性食物繊維」

腸活のために食物繊維をたくさん取っているけれど、お腹が張って苦しい!
そんな方は発酵性食物繊維を多く含む食事を取り入れてみて^ ^

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美腸ごはん講座「オートミールでダイエット!試食付」

最近、ダイエットにおすすめと人気のオートミール
本屋さんでもオートミールに関する書籍が山積みになっていますよね!

皆さん食べたことはありますか?

「使い方が分からないし、美味しくなさそう」
それで終わらせるのはもったいない!!

オートミールを使えば「時短・簡単・ヘルシー・美味しい・腹持ちいい」料理ができちゃいます

さらに栄養価も高く、腸にとっても良い働きをしてくれるんですよ

オートミールを美味しく食べて健康的にダイエットはじめましょう♡

 

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腸活・ダイエット中のお菓子はダメではない!?選ぶ知識を身につけよう

「糖として吸収されないオリゴ糖♪」で有名なチョコレートCM

先日meijiさんのフラクトオリゴ糖セミナーに参加してきました

腸活中、ダイエット中は甘いお菓子はNG
そう思っていた知識がセミナー後意識がガラリと変わりましたよ

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発酵グラノーラ&麹化粧水作り開催中止のお知らせ

4月22日(金)10時から開催予定だった「発酵グラノーラ&麹化粧水作り」についてお知らせです

この度、主催者側の都合により誠に勝手ながら中止させていただくこととなりました

せっかくのお申込みに対し、また参加を検討いただいていた皆様にはこのようなご連絡となってしまい大変申し訳ございません

なにとぞご理解とご了承を賜りますようお願い申し上げます

 

■ ご入金済みの受講料について

現在の時点でお申込いただいていた方にはご連絡をしておりますが、ご指定の口座へ返金させていただきます
お手数をおかけしますが、お振込先情報をご連絡いただけると助かります

本件について、ご不明な点やご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ

 

また、4月22日〜23日に開催する「第2回 香りに包まれるアロマな1日」アロマイベントは変わらず開催いたします

アロマイベント詳細はこちら