2024.08.24
年齢とともに少しずつ不安になる健康面
友達同士で集まった時も以前に比べると健康の話題が増えてきたということありませんか？
寝ても疲れが取れない
冷えや火照りなど体温調整がうまくいかずきつい
夜なかなか寝付けない
代謝が悪くなって太ってきた
やる気や集中力が続かない
ちょっとしたことでイライラする etc
私の周りでもよくあがる話題はこのような悩み
このような悩み、腸内環境の改善を通じて見直してみませんか
2024.07.28
外に出れば猛暑
室内はクーラーで寒暖差で疲れていませんか？
また最近、感染症なども増えてきています
疲れや体調、病気とも深い関係がある「腸内環境」
明日の健康を守るためにも今日から腸活はじめませんか
2024.05.30
最近太ってきた
ダイエットしても下腹だけ痩せない
すぐに疲れて風邪をひいてしまう
アレルギーに悩んでいる etc
これらの原因の1つは腸内環境
腸内環境が整っていると自信を持って言えますか？？
2024.05.30
親子の絆を深めたい
親子での信頼関係を深めたい
癒されたい
夏休みの思い出に
心地よさや気持ちよさはもちろん
笑顔を引き出してくれるハンドトリートメント
親子でペアになってハンドトリートメントを体験してみませんか
2024.04.18
季節の変わり目は体調を崩しがち
またかゆみなどの肌トラブルも増えてきます
新年度が始まると知らずにたまるストレス
体調はもちろん肌の状態、ストレスとも深い関係がある「腸内環境」
自分の体と心と上手に付き合う
明日の健康を守るためにも今日から腸活はじめませんか
2023.12.06
ここ最近で急な寒さ
季節の変わり目は体調を崩しがち
またかゆみなどの肌トラブルも増えてきます
体調はもちろん肌の状態、アレルギーとも深い関係がある「腸内環境」
明日の健康を守るためにも今日から腸活はじめませんか
2023.10.07
10月6日より場所を天神に移転してリニューアルオープンしました
新しい教室、サロンを紹介します^ ^
2023.05.09
新年度から約1か月
ゴールデンウィークも終わり、それまで続いていた緊張の糸がプツンと切れてなんだかやる気が出ない
そんな方も多いのでは…
だるい、眠い、イライラするなど
『五月病』といわれる症状が出やすい時期
五月病を深刻化しないためにはストレスを溜め込まない事が必須！
じゃあ、あなたのストレス度は？？
2023.04.07
アロマテラピーやキャンドルを学びたい！
でも「日程が合わない」「自分のペースで学びたい」「まだ子供が小さく家をあけられない」
そのような時におすすめなのが日程を調整して受講ができるプライベートレッスンです
2023.04.01
皆さんはデブ菌と痩せ菌って聞いたことありますか？
痩せ菌を増やすためにも腸活＆筋トレはとっても大事
先日開催した椅子ヨガ＆腸活レッスン
椅子に座ってお腹周りをぐい〜っとストレッチ！
気持ちいい〜、ポカポカ！と笑顔の花も咲きました^ ^