本文へ移動

アロマの学校とサロン キラキラ

JOURNAL & LESSON NEWS

お知らせ・読みもの

講座のお知らせや、香りのある暮らしのヒントをお届けします。

美腸ごはん講座「オートミールでダイエット!試食付」

最近、ダイエットにおすすめと人気のオートミール 本屋さんでもオートミールに関する書籍が山積みになっていますよね! 皆さん食べたことはありますか? 「使い方が分からないし、美味しくなさそう」 それで終わらせるのはもったいな…

続きを読む ↗

腸活・ダイエット中のお菓子はダメではない!?選ぶ知識を身につけよう

「糖として吸収されないオリゴ糖♪」で有名なチョコレートCM 先日meijiさんのフラクトオリゴ糖セミナーに参加してきました 腸活中、ダイエット中は甘いお菓子はNG そう思っていた知識がセミナー後意識がガラリと変わりました…

続きを読む ↗